Bouger
Le STRESS on en parle beaucoup… mais savez-vous reconnaitre un état de stress ? Identifier les différents types de stress ? Connaissez-vous les différents « trucs » que vous pouvez mettre en place pour sortir d’un état de stress là maintenant ? Mais aussi combattre l’état de stress en général en ayant une approche globale ?
Je vous raconte tout ça dans l’article « Comment gérer son stress » en répondant aux questions de Geneviève Mahin : Comment gérer son stress ? – Genevieve Mahin
#stress #zen #pandiculation #huilesessentielles #coherencecardiaque #bouger #respirer #mouveat #nutritherapie #alimentationantistress ... See MoreSee Less
- Likes: 2
- Shares: 0
- Comments: 1
Pour un lien qui fonctionne 😆https://genevievemahin.be/comment-gerer-son-stress/