Le STRESS on en parle beaucoup… mais savez-vous reconnaitre un état de stress ? Identifier les différents types de stress ? Connaissez-vous les différents « trucs » que vous pouvez mettre en place pour sortir d’un état de stress là maintenant ? Mais aussi combattre l’état de stress en général en ayant une approche globale ?

Je vous raconte tout ça dans l’article « Comment gérer son stress » en répondant aux questions de Geneviève Mahin : Comment gérer son stress ? – Genevieve Mahin

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